trec bcaa

a jakie masz to bcaa?? olimp trec czy jeszcze cos innego ??? bo tez sobie musze kupic

[...] a ewentualne braki w ciagu dnia mozesz wyrownac za pomoca supli. Skup sie na poczatku na diecie i obserwuj co sie bedzie dzialo w odbiciu lustra. Na start kup sobie bcaa, glutamine i jakis kompleks witamin i mineralow. Cena za taki zestaw na miesiac to cos okolo 100 zl. Ja kupuje bcaa+glutamina gforce 1150 z trec nutrition i wit i min z olimpu.

Może ktoś z Trec Teamu podpowie bo nie mam pojęcia co do HMB i tego czy wolno czy nie wolno łączyć go z BCAA a co do białka to ja brałem zaraz po siłowym BCAA a jak wracałem tak po 15-20 min piłem białko.

no na mase to mam cos takiego na czczo 30 min przed posilkiem bcaa, kreta, (kreatyny w ogole nie lykam w dni nietreningowe) 1posilek 150g platkow owsianych gotowanych na 300ml mleka 0.5% omlet z 5 jajek (smazony na kilku kroplach oleju rzepakowgo) garsc orzechow wloskich 2Posilek 100g piersi z kurczaka 100g makaronu razowego/ryzu brazowego+ [...]

Uczestnik nr 7 1) Dane Nick: Pawlak1990 Wiek: 21 Staż: 0 - kiedyś trochę ćwiczyłem ale zaprzestałem na długi czas więc lecę od zera Wzrost: 180cm Waga ciała: 83kg Body fat: 25-30 % Obwody(w cm): Brzuch (na wysokości pępka): 98cm Klatka: 105cm Biceps (napięty) lewy/prawy: L32,5cm/P32cm Przedramię lewe/prawe: L28cm/P28cm Udo (góra)lewe/prawe: [...]

Masz rację, AAKG odpuszczę sobie, a w przerwie cyklu bede brał cały czas białko i Amino. Poczytałem opinii o poszczególnych odżywkach i wybrałem taki zestaw: -Białko: VitaFit WPC protein plus 750g -Kreatyna: Olimp Kreatyna 1250 MC -Amino: Olimp BCAA Mega Caps lub Trec Anabolic BCAA System -Olimp Gold Omega 3 Możecie wyrazić opinie na temat tych [...]

witam po treningu barków jestem. Wyciskanie sztangielek: 10x27kg, 10x27kg, 10x21kg, 12x15kg Unoszenie hantli w bok: 20x9kg - 2 serie. MASAKRA. Te 20 powt. w 2 seriach mnie zmasakrowało. Unoszenie hantli do przodu chwytem młotkowym: 3s 10powt. 9-12kg Przed treningiem wziąłem: kawa z 4 łyżeczek 2 miarki bcaa g-force i nowy produkt Trec'a, który [...]

dokładnie! i teraz jednak sobie super suplementację odpuszczę będzie tylko zapas białka 6kg 2 nowe produkty Trec'a: pack pobudzający i red faster, a i witaminowy do tego bcaa g-force i git. jak oficjalnie wejdą do sprzedaży to dam foty samych saszetek pozostałych produktów i moje odczucia, wstępnie już o tym napisałem w tym pości o katalogu w [...]

Ten kto kupuje odżywki TREC-a na bieżąco wie że zamiast jakichś punktów są promocje np.typu BCAA G Force 445g-109zł + BCAA g Force 225g(warte 59zł)-gratis.. dalej Magnum 4kg+ 1kg gratis też było..itd..to chyba duże lepsze niż zbieranie punktów przez kilka miesięcy.Jeżeli taki promocje Was nie satysfakcjonują to nic nie poradzę.

Kratyna najlepiej ze znaczkiem CREAPURE z laboratoriow z SKW.(Ultimate,Olimp,Trec) Kreatyne bierz rano 5g i po treningu 5g a przed treningiem bierz BCAA. BCAA w dni nietreningowej bierz w jednej dawce conajmniej 30 min po kreatynie jesli bierzesz ja rano a nie wieczorem. Cykl kreatyny powinnien trwac od 5-7tyg (dlugosc zalezna czy brales z [...]

Dzień 8 - 14.03.11. Dieta Posiłek I 50g płatki owsiane 200ml mleko UHT 3,2% 30g WPC 10g oliwa z oliwek Posiłek II mięso z piersi z kurczaka 50g ryż brązowy marchewka Posiłek III żeberka 50g ryż brązowy pomidor, cebula Posiłek IV baton Trec 100g mięso z piersi kurczaka 50g ryż brązowy marchewka Posiłek V 200g serek wiejski 125g jogobela [...]

1)Kreatyna--> Trec CM3 360kapsułek -80zł ok 2)BCAA- 80zł BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html [...]

[...] muscle carbs - to jest po prostu taki trcohe lepszy - cukier. mozesz stosowac jako uzupelnienie diety w weglowodany, ew jako dodatek do szejka potreningowego . - trec nitrobolon (nie wiem ile masz), standardowo bierz jedna porcje 20 - 30g na 15 - 45 min przed treningiem. - alri cr2 - DT: rano lub po treningu 4 - 6cps, dnt rano 4cps i [...]

Tydzien I Trening B Podrzut z opuszczaniem 5x5 32.5, 37.5, 42.5, 47.5, 52.5 MC podrzutowy 30, 40, 50, 60 x5 Floorpress 40x10,50x10,57.5x9, 65x8 Przysiad podwójne dno 67.5x10, 75x10, 82.5x9, 90x4 Wspiecia 130x30 Face pull 10, 20, 30 45 x10 Sciaganie drązka wyciągu górnego nachwytem 30x10, 40x10, 50x9, 60x8 Na tym treningu popełniłam straszny błąd [...]

ja wziłabym zwykle bcaa (trec w prochu, olimp w capsach) bez glutaminy i 15% udziału substancji slodzących i przeciwzbrylaczy. nie wiem jaki masz poziom tkanki tluszczowej, a na ile dokladnie wyliczoną diete. wiedz ze jesli Twoj bf jestwysoki, a diete masz na oko - bcaa to zakup zbędny

1500mg w ktorych jest max 70-80% hydrolizatu BCAA obecnie 400g bcaa powder Trec za 109zł a 200g za 59zł

nie wiem ile rodzajów carbo ma trec ale co za różnica? carbo to carbo bcaa to bcaa wydaje mi się ,że chyba nie za bardzo orientujesz się jakie te suple mają zastosowanie

ja sam biorę bcaa nutrenda 150capc 50 zł brałem tez glutamine i nie narzekam Co kupic biłko serwatkowe trec 100zł mozesz wumienic na gejnera zalezy jaki masz cel i jak z tłuszczem wygladasz bcaa nutrend 50zł glutamina ultimate 125zł creatyna multipower 110zł Wojtas Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-08-15 00:59:41

Mój zestaw na ostrą redukcję 6 tyg ( dzienny dług ok 1000 kcal ) ,białka i witaminki będę uzupełniał jak się skończą. Potem delikatniejsze ścinanie tłuszczu. OLIMP: vita-min multiple sport, BCAA megacaps, Whey complex BioTech Nitro gold, Tested Nutrition ZMA, Trec Energgy, Fitness Authority Thyroburn. 3mta kciuki :) [...]

No więc i ja sie pochwale. Po lewej resztki: -MutantMass (max 1kg) -Olimp Carbonox (jakies pół kg) truskawka mi nie smakuje -NO - Xplode (ponad połowa) -Kreatyna (jakies 250gram) A teraz coś na zimowe ciężkie treningi i rewolucyjną masę hehe: -Białko UNS ECONO 4kg -Białko konkurencji do sprawdzenia 2,25kg -MutantMass 6,8kg -ActivLab Carbonox 3kg [...]